Spinning Instruktor vagy?
Itt az idő, hogy PROFI SZINTEN értsd a tested!
Terhelésdiagnosztika Spinning kerékpáron – személyre szabott edzésterhelési zónák, tudományos alapon.
Mert neked is jár a legjobb!
(Gergő + Péter közös fotó VAGY Instruktor diagnosztika közben)
Sötétben tapogatózol? Nem vagy egyedül.
Spinning Instruktorként te sem vagy kivétel:
- 220-életkor képlettel számolod a max pulzust?
- Kitalált %-okban edzesz?
- Nem tudod, hol van az IGAZI anaerob küszöböd?
A valóság: Minden ember más. A tested egyedi. Az edzésed is az kell, hogy legyen.
„Eddig ez az élsportolók privilégiuma volt.”
De te is komolyan veszed a Spinning-et.
Miért ne kaphatnád meg ugyanazt a profi megközelítést?
A Spinning nem „csak bringázás”.
A Spinning egy PROGRAM. Egy FILOZÓFIA. Egy ÉLETFORMA.
És az edzésre fordított drága időd és energiád megérdemli a LEGJOBBAT!
Spinning Terhelésdiagnosztika
A tested valódi térképe – Spinning bringán!
Nem általános futópados vizsgálat. Nem „bármilyen bringa”.
SPINNING kerékpáron. SPINNING fókusszal. SPINNING szakértőkkel.
📊 Teljes edzésterhelési profil
- ✅ Laktát mérés (vér laktátkoncentráció)
- ✅ Pulzus mérés (valós pulzuszónák)
- ✅ Spiroergometria (VO2max, légzés) – csomagtól függően
- ✅ Spinning-specifikus edzésterhelési zónák
📈 Grafikon + Jegyzőkönyv
- ✅ Azonnal hazavihető eredmények
- ✅ Részletes adatok
- ✅ Egyértelmű, érthető
- ✅ Nem kell élettanos diploma hozzá!
💬 Konzultáció szakértőkkel
- ✅ Mit jelentenek az adatok?
- ✅ Hogyan használd az edzéseidben?
- ✅ Minden kérdésedre válaszolunk!
- ✅ Csomagtól függően 15-20 perc
🎯 Miért SPINNING bringán?
Mert TE Spinning-et csinálsz!
A tested nem ugyanúgy reagál futásnál, mint Spinning bringán. A pulzuszónák mások. A terhelés más. Az izmok munkája más.
Mi pontosan arra mérünk, amit csinálsz!
Ez nem „általános TD” – ez SPINNING TD! 🔥
Miért bízz meg bennünk?
Mert a Spinning terhelésélettanához nálunk senki nem ért jobban Magyarországon.
👨🎓 Hajdu Gergely
Spinning Mesteroktató | MSc Terhelésélettani Szakember
- Spinning Mesteroktató – Spinning Hungary képzésvezetője
- 2 diplomamunka a Spinning terhelésélettanából (MSc)
- Testnevelési Egyetem Sporttudomány Iskola hallgatója
- Kutatása: Spinning program terhelésélettani háttere
„Gergő nemcsak tanít – ő kutatja is a Spinning-et. Tudományos szinten.”
👨⚕️ Dr. Kovács Péter
Terhelésélettani Szaktekintély | Edzéskontroll Kft
- Magyarország egyik legnagyobb terhelésélettani szakértője
- Évtizedeket töltött a Sportkórház terhelésélettani laborjának élén
- Számos élsportoló terhelésdiagnosztikáját végezte
- Edzéskontroll Kft alapítója
„Péter olyan embereket mért, akikről te csak álmodsz. Most rajtad a sor.”
„Spinning szakértelem + Terhelésélettani tudás = A legjobb kombinációt kapod!”
Válaszd ki, melyik csomag passzol hozzád!
Minden csomag Spinning kerékpáron, Spinning fókusszal – személyre szabva.
| Mit kapsz? | 🥉 ALAP „Laktát” | ⭐ SPINNING PROFI | 💎 PRÉMIUM „Hollisztikus” |
|---|---|---|---|
| Ár | 30.000 Ft | 65.000 Ft
🔥 EARLY BIRD
49.000 Ft |
85.000 Ft |
| Laktát mérés | ✓ | ✓ | ✓ |
| Pulzus mérés | ✓ | ✓ | ✓ |
| Spiroergometria (VO2max) | ✗ | ✓ | ✓ |
| Grafikon + Táblázat | ✓ | ✓ | ✓ |
| Spiro jegyzőkönyv | ✗ | ✓ | ✓ |
| Spinning edzésterhelési zónák | ✓ | ✓ | ✓ |
| Konzultáció szakértőkkel | ✗ | 15 perc | 20 perc |
| 8 modulos vizsgálat (testösszetétel, szív, keringés, légzés, anyagcsere, statika, kognitív, állóképesség) |
✗ | ✗ | ✓ |
| Időtartam | ~20-25 perc | ~45 perc | ~60 perc |
| Ezt választom | Ezt választom! 🔥 | Ezt választom |
💡 Miért a PROFI csomag a legjobb választás?
3 ok, amiért a legtöbb Spinning Instruktor ezt választja:
1. Teljes kép
Laktát + spiro együtt = minden adat, ami kell!
2. Konzultáció
Értsd meg, mit jelentenek az adatok, hogyan használd őket!
3. Kiváló ár/érték
Pontosan azt kapod, amire szükséged van!
Hogyan megy ez a gyakorlatban?
Egyszerűen. Gyorsan. Emberien.
Jelentkezz!
Töltsd ki az űrlapot. Gergő személyesen válaszol 1-2 napon belül!
Időpont egyeztetés
Email vagy telefonon megbeszéljük, mikor jössz. Budapest, Fehérvári út 83.
Vizsgálat
Spinning bringán, terhelésdiagnosztikai eszközökkel – szakértői kézben vagy!
Eredmények
Azonnal megkapod a grafikont, jegyzőkönyvet, és megbeszéljük!
Edzés – TUDATOSAN!
Innentől a TESTED térképével edzel. Nem tapogatózol többé! 💪
Spinning Instruktorok, akik már részt vettek:
„A legnagyobb különbség? Most már TUDOM, mit csinálok!”
„Végre értem, miért fáradtam el mindig az edzések 15. percénél… Túl gyorsan mentem neki! Most tudom, hol van az én zónám, és hihetetlen, mennyivel hatékonyabb lett az edzésem!”
(Instruktor diagnosztika közben)
„Eddig csak ötletekből dolgoztam. Most végre VAN egy térképem. Tudom, mit csinálok!”
(Instruktor diagnosztika közben)
„Gergő és Péter olyan nyugodtan, érthetően magyarázták el, hogy még én is megértettem – pedig sosem voltam jó matekból! 😄 Most viszont tudom, hogyan kell használni az adatokat!”
(Instruktor diagnosztika közben)
Leggyakoribb kérdések
+
Mert TE Spinning-et csinálsz! A tested nem ugyanúgy reagál futásnál, mint Spinning bringázásnál. Mi pontosan arra mérünk, amit csinálsz – így pontosabb, hasznosabb eredményeket kapsz!
+
Igen, csak terhelhető személyek vehetnek részt. Ha háziorvosoddal, sportorvosod vagy kardiológusod van, tőle kérsz engedélyt. Ha kérdésed van, Gergő segít, mit kell kérni!
+
Egyeztetés alapján – általában 1-2 héten belül tudunk időpontot adni! Az első jelentkezők előnyt élveznek! 😊
+
Igen! Több jelentkező esetén tudunk kiszállni a hivatalos Spinning termekbe. Írj nekünk, és számolunk!
+
Igen! Pontosan elmagyarázzuk, mit jelent, és hogyan használd az edzésedben. Emberi nyelven, érthetően. Nem kell terhelésélettani diploma hozzá! 🙂
+
Mert az edzésre fordított időd és energiád DRÁGA! Ha hetente 3-5 órát edzel, az évente 150-250 óra! Ne vesztegesd sötétben tapogatózva! Tudd meg PONTOSAN, hogyan edzel a legjobban!
Te komolyan veszed a Spinning-et.
Vedd komolyan a tested is!
Az edzésre fordított időd és energiád drága.
Ne vesztegesd sötétben tapogatózva.
Tudd meg PONTOSAN, hogyan edzel a legjobban!
🔥 SPINNING INSTRUKTOR EARLY BIRD! 🔥
Az első 10 Spinning Instruktor különleges bevezető áron veheti igénybe a „Spinning Profi” csomagot!
49.000 Ft
16.000 Ft megtakarítás!
Már csak X hely van! ⏰
📧 Gergő személyesen válaszol minden kérdésedre!
Nem robotválasz, nem automata üzenet – hanem valódi, emberi beszélgetés.
Mert neked ez jár! ❤️
Jelentkezz most!
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és Gergő személyesen válaszol neked 1-2 napon belül!